コドラン

孤独なランチ&ランニングの記録

20080308220217


土曜の本日は、明日のハーフマラソンを控えて、5キロをレースペースで走ってみました。1周1200m、100mおきに距離表示のある武蔵関公園をぐるぐる、キロ5分弱を維持しながらなんとか4周ちょい。
けっこう暖かくて、すぐに喉カラカラで..汗ボタボタでつらくなり、「さてこのペースで、この4倍を走れるのか」とやや不安に。
 公園内で工事が始まっていてコースの一部は通行止めになってました。すぐ横の広場を通れるので問題はないのですが、人が多いと少し走りにくくなりそうです。
(3.8)












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