新宿シティハーフ

寒いながらも快晴の日曜、新宿シティハーフマラソンに出走してきました。

フルの大会の３週間前ということで、調整目的での参加です。
キロ５分前半のペースでずっといく、余力があればちょっとずつビルトアップする、脚の調子見ながら無理しない--くらいを心に決めて臨みました。

途中で膝に違和感が出てひやっとする場面もあったが、おおむね順調に走れました。距離表示が５キロごとなので、ときどきｉＰｏｄで速度をちらりとチェックして、オーバーペースにならないよう気をつけました。

結果は
26:39-24:49-24:35-24:25-4:51、計１時間45分くらい（ネット自己計測）

最初の渋滞を除けばほぼキロ５分弱のイーブンで進むことができて、自分なりには満足です。

ていうか、実はまともなハーフ出場2回目の私にとっては、これでもＰＢだったですよ。

しかし、フルは当たり前だけどこの２倍走るんですよね。きょうだって最後はけっこういっぱいいっぱいだったし、42.195kmを甘くみちゃいかんよなあ--と痛感したのが、本日最大の収穫だったやもしれません。


この大会のおもな感想

・近場の大会はやはり便利だと痛感。
・国立競技場がスタートとゴールになっているのが大きな魅力。トラックのタータンは鮮やかだし、スタンドが広く使えるし、トイレも余裕。（前夜はここでサッカー日本代表戦でしたね）
・コース序盤の御苑トンネルはすごく幻想的だった。セピア色になり「ザッ、ザッ」という靴音が反響する、突然、自分がテレビの懐古シーンの一部になったような気になる。絵画館あたりもいい感じ。
・基本的にぐるぐる回るコースなので、だんだん精神的につらくなる。先頭集団は周回遅れの人を抜きにくそうに走っていた
・最初はところどころ詰まる。救急車や歩行者を通すのにときどきランナーも止められます。
・普段着っぽい人でけっこう早い人が目立った（普通のウィンドブレーカーにヘッドホンの女性、とか）

(1.27)