コドラン帰宅ラン

帰宅ラン

夏の夜ということで、かねて一度やってみたかった帰宅ランに初挑戦してみました。
20時30分にオフィスを出て、休み休みで自宅に23時10分ごろ到着。距離はちょうど20キロ、実質走ったのは2時間10分ほどでした。
最初は背中の荷物が思ったよりずっしりくるうえに、蒸し暑くて、かなーりゆっくりのペースでたらたら行きました。恵比寿とか、ハナモクの繁華街を通りすぎるときはちょびっと恥ずかしかったりします。
　　信号待ちが多くてリズムが悪かったり、お腹が減ってきたり、汗ダクだったりで一時は朦朧としかけたのですが、一時間たったあたりからようやく調子があがってきて、青梅街道を10キロほどひた走り、最後はもう終わりかって感じで無事到着。
　都内は結構起伏が多いのが発見でした。代官“山”（写真）とか、代々木“上原”とかいう地名にはそれなりの理由があるのがよくわかりました。
　なかなかよい鍛錬でした。日中走るよりも涼しいのもたしか。ですが、一日の終わりなので、けっこうぐったり来ますね。準備も大変ですうーん、夏の間に週に一回できれば上出来かなあという感じですね。コースを変えていけば少しはやる気がでるかも。
(7.26)

スタート
恵比寿　 0:15(0:15)
神泉　　 0:14(0:29)
代々木上原　0:17(0:46)
笹塚　　 0:10(0:56)
杉山公園　 0:16(1:12)
荻窪　　 0:30(1:42)
関町 0:35(2:07)